2017年2月19日 星期日

為何以前的人吃棉花糖治喉嚨,而且真的有用?最神奇的護喉偏方,原來是這樣!


棉花糖為何能治療喉嚨痛呢?(圖/Pixabay) 
每次快感冒的時候,首當其衝出現的症狀就是喉嚨癢癢、喉嚨發炎腫痛等症狀,這種時刻為了避免讓感冒惡化下去,就會開始尋找一些生活小偏方,看能法緩解或改善喉嚨不適。美國健康資訊網站《Health》指出,想要解決喉嚨痛的問題,可以試試看以下幾種方法,不過這些方法究竟有沒有效?快來看看解答!

喉嚨痛的原因可能有哪些?
喉嚨發癢乾澀、紅腫熱痛,除了跟快要感冒時的體內發炎症狀有關以外,有時也跟過度頻繁、用力說話有關,例如像是老師或是其他需要長期說話的工作,都可能會有喉嚨痛的問題發生。

1. 古老秘方:用鹽水漱口

在水裡面加入少許鹽,鹽巴具有消腫、殺菌的功效,對於緩解喉部發炎也有效果,雖然無法真正殺死感冒病毒、讓感冒痊癒,但是暫時性緩解釋有幫助的,另外要記得,鹽水僅建議拿來漱口,別直接喝下!

2. 隨時隨地配溫開水

早餐配奶茶?不,要配溫開水;午餐配咖啡?不,要配溫開水!喉嚨痛的你,最該讓身體多補充水分,水分可以幫助身體代謝機能、加速細菌、病毒排出,水溫宜控制在攝氏36-37度,較不易對喉嚨黏膜產生刺激感。但切記不要過量,以免增加腎臟負擔。

3. 來幾顆棉花糖!?

棉花糖不是小孩子吃的零食嗎?什麼時候也可以用來治療喉嚨痛了?先別急著懷疑,雖然目前尚未有實質研究證實這項說法,但其實棉花糖是來自於生長在野地沼澤的葵類植物藥蜀葵(Athaea officinalis)所製成。
從棉花糖的英文「Marshmallow」這個字的來源就可以看出,它本身是由植物名稱(Mallow)及其所生長的環境(Marsh)合併而來。傳言因為藥蜀葵根部所搾出的汁液,可治療喉嚨不適及消化系統疾病,古埃及人會把汁液與蜂蜜混和,製成一種喉糖。
直到19世紀初,藥蜀葵被引進法國後,就將此種植物和糖漿、蛋白等成分攪拌而成棉花糖。不過可惜的是,後來由於成本關係,大多棉花糖都已使用明膠取代藥蜀葵,因此除非能買到真正使用藥蜀葵製成的棉花糖,否則一般市面上的食品,治療效果也不彰。

4. 蜂蜜護嗓子?

不加水的蜂蜜在中醫理論中的確屬於「潤」性的藥物,對於潤腸通便有一定的幫助,但是如果將蜂蜜加水稀釋過後,其實對喉嚨的助益並不會比喝溫開水高多少,針對乾癢無痰類型的喉嚨不適較適合。但對不喜歡喝白開水的人而言,較好入口,至於具潤肺止咳效果的枇杷膏,則因膏狀質地過於濃厚,可加溫水化開再飲用。
想要保護好喉嚨,記得這樣做!
─溫水中加適量的化痰藥物
─避免吃辛辣刺激的食物
─多補充維生素C
─充足睡眠、休息
文/羅詩樺
本文經授權轉載自華人健康網(原標題:喉嚨痛要吃棉花糖?你沒聽過的治療小偏方!)

2017年2月16日 星期四

科學方法「讓你所有的睡眠問題」都順利解決,各種關於睡眠的疑難雜症都有答案!

人生有三分之一的時間是在床上度過的,良好的睡眠非常重要。很多人的身體問題並不嚴重,只需要改變一下睡姿就能輕鬆解決。

▼肩膀痛:有這種症狀的人最好仰臥入睡,在腹部放一個抱枕,兩手親親抱住,這樣肩膀會舒服一些。不習慣仰臥的話,也可以側睡,不要朝向肩膀不痛的那一邊,並曲腿靠近胸部,雙膝之間墊一個抱枕。不要把手臂當枕頭,那樣的睡姿會引起肩膀痛。
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▼​背痛:床墊太軟、睡姿不對都可以引發背痛。仰臥入睡的時候,可以在膝蓋下放一個抱枕,還可以捲起毛巾放在腰部。如果你習慣趴著睡,最好在小腹部放一個抱枕。側睡的話微微曲身,保持嬰兒狀,並在雙膝之間墊一個抱枕,減輕腰部壓力。
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▼​脖子痛:仰臥入睡的人可以在枕枕頭的同時,在兩手臂下各放一個枕頭。有頸椎問題的人最好選擇專業的枕頭。側睡的人不要用高枕,枕頭與肩膀一樣高就可以了。習慣趴著睡的人要選擇最薄的枕頭,晚上最好改變一下睡姿,長期用這個姿勢入睡很容易引發脖子痛。
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▼​失眠:睡覺之前不要玩手機、用電腦,螢幕光會影響睡眠品質。睡前6小時不要喝太多含有咖啡因的飲料。早晨、下午鍛鍊身體,促進血液循環,能夠更快入眠。
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▼​睡眠中斷:經常半夜醒來的話,不僅要遠離電子產品,還要戒酒。酒精會打破身體平衡,影響睡眠。同時檢查一下室內溫度,20-22°С最適合入睡。
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▼​起床困難:很多人都有這樣的情況,解決方法並不難。每天把鬧鐘設置在同一時間,如果想要早起,那晚上就早睡。
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▼​打鼾:打鼾的人不要仰臥入睡,也要仔細挑選枕頭,最好用硬一點、稍微高一點的枕頭。側睡的時候注意一下,不要擋住鼻子、嘴巴。平時多多鍛鍊舌頭和喉嚨肌肉,能夠有效減少打鼾。
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▼​腿抽筋:很多人都遭遇過腿抽筋的問題,這往往與神經損傷、缺少微量元素等有關。經常抽筋的話要去看醫生,平時可以做做瑜伽,睡前按摩一下,加強腿部力量。當然,最好的方法就是加強鍛煉,不要久坐。
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▼​其他問題:經常心悸的話可以朝左側入睡,這樣的睡姿還能防止胃灼熱等等。晚上腿痛的話可以在腿部墊一個抱枕,或者抬高腿,防止靜脈血液堆積在下肢部位。睡前按摩腿部,能夠有效緩解這一症狀。
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引發睡眠障礙的原因有很多,也許是太疲勞,也許是白天穿得鞋子不舒服,也許是消化問題、神經問題。如果長期被困擾,一定要及時就醫。

輪胎裡面的石子到底是摳還是不摳?原來我一直都做錯了,這是關係到生命的學問!

經常開車的老司機一定知道,上路跑,車子的輪胎裡面特別容易卡到一些小石子,在保養車的時候會被這些石子石塊取出來,但是一般情況下大家都不會理睬,用大多數的人的話說,如果挑出來太費時間,可是你們知道這個時間是多麼有用嗎?
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輪上的溝壑是有一定的排水作用的,當這些溝槽當中卡了太多的小石子,就會發出很難聽的聲音。
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在雨天或者是雪天的時候著地力就會受到影響,如此一來就很容易發生側滑的情況,給行車安全帶來很大的隱患。另外,進輪胎當中的小石子,有一些是帶著尖銳的一端的,它們在輪胎上待的時間長了就很容易刺進輪胎當中,刺進去之後輪胎就會出現漏氣的情況。
最關鍵的是這些小石子還有可能會損壞輪胎裡面的鋼絲,一旦輪胎裡的鋼絲被損壞,就容易導致爆胎情況的出現,爆胎有多危險小編想大家都心知肚明。
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不過,大多數卡進輪胎當中的小石子在車輛行駛的過程中都飛出去了,但是還有一部分沒有跑出去的就有可能造成車子的側滑或者爆胎,所以各位司機在百忙之中也要抽出時間挑出這樣輪胎裡面的石子,為了自己的安全著想,不要出事後才後悔。
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趕快分享給朋友看看吧!

2017年2月15日 星期三

3D版「大雄的家」簡直就是豪華別墅,有錢人全都看跪了!尤其「多啦A夢」睡覺的壁櫥,看完眼淚都快飆出來了....

3D版「大雄的家」簡直就是豪華別墅,有錢人全都看跪了!尤其「多啦A夢」睡覺的壁櫥,看完眼淚都快飆出來了....GreatDaily
圖翻攝自ptt01 下同
多啦A夢是不少人的童年回憶,從小看到大的人也不在少數,主角大雄雖然是個魯蛇,但他卻幸運擁有一隻萬能的機器貓多啦A夢,每次看到多啦A夢從百寶袋拿出各式各樣的強大道具,都讓人忍不住羨慕起大雄來。小時候很常幻想如果哆啦A夢真的存在就好了,這樣就可以輕鬆過日子,想去哪裡都可以快速抵達,甚是還可以體驗不同時空的生活。
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野比家是多啦A夢裡重要的場景之一,看過大雄進出家門這麼多次,你有想過屋內的配置是怎樣的嗎?卡通都是以2D的方式呈現,不清楚屋內的格局也很正常。
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香港的267C Production工作室推出了野比家的3D模型,簡直就是個小型豪華別墅!下面的影片就是介紹3D版的大雄家,把屋內的設計和細節都交代清楚,有些地方你可能想都想不到呢!
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門一打開,有一種很熟悉又有點陌生的感覺,看到大雄家的走廊變成3D好不習慣XDD
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後院寬敞又舒適,難怪每次被媽媽要求拔草,大雄都很不情願,這麼大是要拔到什麼時候啦!
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走上樓梯來到大雄的房間,忽然有種很感動的感覺,3D版的大雄房間未免太溫馨!
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大雄的房間還有一個重要的地方,那就是多啦A夢睡覺的壁櫥!讓我們跟著鏡頭一起來參觀大雄的家吧!

打開多啦A夢睡覺的壁櫥,回憶忽然都湧了上來,任意門、時光機、竹蜻蜓、百寶袋……那些讓人超羨慕的道具,滿滿的都是童年回憶啊!
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如果看不過癮,還有360度視野的大雄房間,用滑鼠轉動房間的視角,超好玩的啦!

看完之後忽然有種莫名的感動,眼淚都快飆出來了。雖然有些細節跟印象中的不太一樣,不過多數的場景還是讓人熱血沸騰,3D的效果更是讓人身歷其境,看著熟悉的景象回憶一子都湧了出來!快把這個有趣的影片分享出去,讓更多人看到3D版的大雄家吧!
出處:twgreatdaily

15個「證明你其實只是機器人」的人類身體操控秘訣。#4睡不著的話這麼做就好了!

1. 如果你想睡覺的話,就吸口氣後憋到受不了為止再吐氣。

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2. 如果覺得喉嚨癢癢的,就抓抓你的耳朵。

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3. 如果想避免打噴嚏,就用舌頭抵住上排牙齒後方。

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4. 如果有失眠問題的話,就快速眨眼一分鐘。

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5. 止不住笑的話就捏自己一下。

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6. 如果你快吐出來的話,就把拇指塞進拳頭後緊緊握住。

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這裡有實驗結果喔。

7. 如果你吃冰的感到頭痛的話,就把舌頭抵住上顎。

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8. 如果你鼻塞的話,晚上睡覺時就放一顆洋蔥在旁邊。

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9. 如果你有牙痛的話,就在虎口處用冰塊摩擦,這樣可以減少最多50%的疼痛。

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10. 沖澡結束前沖一下冷水能避免長粉刺。冷水會讓你的毛孔緊縮,避免灰塵跟細菌跑進去。

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但冬天做這招需要勇氣…

11. 如果你有偏頭痛的話,可以把手放進冰水裡並握拳幾次。

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也可以試試看喝這種超好調配配方

12. 研究顯示右耳對聽字詞或演講比較擅長,而左耳則擅長聽音樂或其他聲音。

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13. 塗一點止臭劑在蚊子咬的地方就可止癢。

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14. 如果你在睡前讀一篇文章的話,隔天起床時會印象更深刻。

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15. 如果你已經躺到床上還是頭暈的話,就把一隻腳踩到地上。這會讓你的腦重新計算你的位置。

15個「證明你其實只是機器人」的人類身體操控秘訣。#4睡不著的話這麼做就好了!
來源:Ebaumsworld │ Valleysleepcenter 翻譯:Ezra Miller's Army
雖然小編還沒有全部都試過,不過有試的部份真的都還滿有用的!如果你有實際使用的話也跟我們分享心得吧!別忘了分享給朋友們喔~

2017年2月14日 星期二

12 張圖,一目瞭然 AI 與 PS 的不同

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對設計、藝術或視覺等相關領域有興趣的大家,對 ILLUSTRATOR 與 PHOTOSHOP 這兩款軟體一定都不陌生吧!但就第一次接觸這兩類軟體的新手們而言,什麼時候該用哪一個、它們分別有什麼專有的用途與特色等,便有常分不清楚的時刻吧?!

下面這一系列來自於印度設計師 M.A. Kather 針對 AI 與 PS 所繪製的對比圖像,用簡單的畫面簡單的呈現、對映出兩者的差異,輕鬆的讓人一目便了然於它們各自的特色,或許詳細的深入度還不夠,但卻也帶出了一種加以說明它們差異的方式。


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首次面市的年代


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第一版的啟動畫面


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最常使用於:向量圖像設計 vs 像素圖像設計


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最常使用的對象:設計師 vs 藝術家


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放大後差異:依舊清晰 vs 模糊失焦


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工作區(畫板)設定:可同時設定多種尺寸 vs 一次單一個尺寸(但最新版本 CC 已有所不同)


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剪裁遮色片位置;物件之下 vs 物件之上


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選取邏輯:物件 vs 區域


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圖層:可建立子圖層 vs 圖層之間各自獨立


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Ctrl+Z:可持續復原之前的步驟 vs 回復到上一步動作,除非以 Ctrl+Shift+Z 持續進行復原


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工作區域;在工作區之外也可進行作業 vs 僅可在視窗範圍中操作,其餘的將被隱藏


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儲存檔案的時間:快如脫兔 vs 慢如蝸牛